“56.82秒！刷新赛事纪录！”
7月17日下午，在广东省第十四届中学生运动会（下称“省中运会”）女子100米自由泳比赛中，中山代表队李依频夺得冠军。值得关注的是，李依频以56.82秒的成绩打破省中运会女子100米自由泳纪录。
李依频参加比赛。 通讯员供图
中山“小飞鱼”崭露头角
李依频是中山市华侨中学初一年级的学生，年仅13岁的她身高已有一米八二，是国家一级运动员，也是同学们口中的“小飞鱼”，连续四年获得中山市青少年游泳锦标赛女子50/100米自由泳冠军。
由于父母都是华侨中学的游泳教练，李依频从小就与水结缘。小时候，李依频的母亲张雷雷在训练学生之余，也会把她“扔”进泳池玩耍，意外发现她的水感特别好。一接触水，整个人就像一条快乐的小鱼。
虽然李依频对游泳表现出浓厚兴趣，但因为深知职业运动员的辛苦，父母起初并不想让她走职业运动员这条路。9岁时，李依频抱着试一试的心态参加了中山市小学生游泳比赛，结果一举夺冠。看到孩子的天赋之后，李依频的父母改变了主意，决定带领她进行专业游泳训练。
“依频是真的热爱游泳，她对待训练从来不打折扣，每一个动作都努力做到标准，对游泳的专注远超同龄人。”张雷雷认为，天赋加上自律，是李依频能脱颖而出的关键。
李依频正在比赛中。通讯员供图
每天，李依频都会坚持4小时的水下训练，以及力量、柔韧度等综合性练习，寒来暑往从不间断，游泳技术与心理素质迅速成长。在2024年12月举办的全国中学生游泳锦标赛上，她以59秒43的成绩获得100米自由泳银牌。
此次，省中运会在“家门口”举办，李依频再次证明了自己的实力。“经历过重大比赛之后，我更加明白，做好每一次日常训练，是锻造强大内心、取得好成绩的关键。”李依频说。
“我想成为下一个张雨霏”
优异的成绩背后，热爱游泳的“小孩姐”也时常面对内心波澜。就在此次省中运会游泳比赛的前一天，李依频一遍又一遍投入训练，却始终觉得自己的身体有点“重”，游不出往日的轻盈感。这或许就是肩负重任的压力。
“最艰难的时刻，或许就是最接近目标的时候。”李依频想到了自己的偶像——国际级游泳健将、奥运冠军张雨霏。没一会儿，她调整心态，又一头扎进水中投入训练。
“我的手机、平板、电脑的壁纸，全是张雨霏。她勇于拼搏的精神、自信乐观的心态都为我做出了榜样。我梦想成为下一个张雨霏！”李依频语气坚定地说。
李依频刷新赛事纪录。 通讯员供图
在李依频的成长之路上，中山这座城市也给予了她坚实的支撑。中山体教融合改革走在全省前列，游泳项目人才辈出。在体育方面，教练团队为李依频制定了科学的训练计划。从基础的技术规范，到耐力、速度的专项训练，每一个环节都精心安排。在学习方面，华侨中学也为李依频提供了有针对性的课程辅导，保证她文化课不掉队。在上学年期末考试中，李依频全科达到A。
不断打破成绩的边界，李依频朝着更大的目标前进，她说，“希望有一天，我能站在奥运会的赛场上，为家乡争光，为祖国争光！”
采写：南方+记者 杨慧荣
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